JAMA Netw Open：年长步行速度和脑健康有密切关系

举例来说，骑车慢的外公人脑肥胖偏顶多。那么无所事事人有很难都只的原因呢？《美国医学会杂志》近期的一篇篇文章表明，无所事事人的徒步平均速度可以作为脑和身体中毒者的基准。科学研究来自于美国杜克大学（Duke University）。数据来自于新西兰904人为期50年的报告。他们在3岁拒绝接受了第一次的肥胖审计。在之后的45年共拒绝接受了10次随访。最近的一次随访是2019年4翌年启动的。在自发性童年时和中学生阶段，科学研究者审计了他们的心智，语言和青年运动并能，冲动行为并能。在未满阶段，审计了他们的体重，血脂，血糖，排便功用，和生理肥胖等19个基准。在他们45岁的时候还展开了徒步平均速度的验证，脑影像检查和，和知觉功用审计，以及面部中毒者的高度。科学研究推断出，一个人3岁时知觉功用水平，和未满期知觉功用上升的高度，以及未满期徒步平均速度有具体联系。科学研究工作人员验证了两个假设。第一个假说是：一个肥胖的无所事事人四肢较慢是凸显生物外公化较快的后期似乎。这也就是说四肢平均速度可以作为中毒者的后期基准。第二个假说是，四肢较慢和童年时的脑部知觉功用有关。这也就是说四肢平均速度追溯到脑胚胎时期，从童年时开始，表现在无所事事。通过这个科学研究，科学家将建起一个数学模型，即中年功用走下坡股票价格到终生中毒者股票价格确实追溯到学龄前骨骼肌毛病。自发性在45岁的验证中，平均徒步的平均速度为每秒1.30米。拼命背诵拼命骑车的平均速度平均为每秒1.16米。双任务验证往往用来审计知觉并能。也许一个人会相信，经常性的奔驰和知觉的亲密关系不大，双任务奔驰愈发很难凸显知觉原因。令人惊讶的是，双任务奔驰和经常性奔驰的平均速度有几乎完美的等价具体性。也就是说经常性奔驰和知觉的亲密关系比我们也许的愈发密切。徒步平均速度很慢的人身体生殖器官的中毒者愈发严重。肺部，牙齿，和免疫系统的功用好得多。徒步平均较慢的人，脑肥胖高度也相较非常顶多，脑容量越来越小，大脑皮层越来越薄，脑微小越来越小。他们的脑功用也顶多一些，知觉功用上升的越来越多。从下边的示意图可以想到，奔驰越慢的人看起来越外公。表表明，奔驰平均速度越慢的人，各种基准的中毒者愈发严重。从图上看，这种共同点还是并不最弱的。不过，这些都是汇总自然现象。对于每一个群体来说并不适用。图例表明脑的表面积和徒步平均速度的亲密关系（示意图），以及脑表面积和素质的亲密关系（表）。我们可以想到趋势，骑车慢的和脑表面积小的有关联。每一个群体相当于每单位向量。有无论如何骑车慢，但是脑表面积大（示意图靠右方的周边许多黑点）。也有很多人脑的表面积小，但是素质很高（表靠右下方的许多黑点）。所以对于骑车慢的朋友（有数我自己）完全不必太过担心。科学研究的结论是：四肢平均速度不仅仅是中年功用走下坡的基准，它确实都从无所事事到中年生物机体中毒者的汇总基准，而且确实追溯到学龄前骨骼肌胚胎精神状态。这个结论有助解释四肢为什么可以成为中年时期失智心理疟疾和死亡效用的最弱基准。它还鼓励人们重新思考四肢，它不仅是一种青年运动疑虑，而且也是一种综合的肥胖衡量手段。人们日益认识到，预防措施中毒者比扭转中毒者越来越容易。在人们还中年、很难疟疾和失智心理疟疾的原因下放任介入措施，延缓中毒者的优点确实越来越好。首先需让中年的自发性参加抗中毒者试验，考虑到他们究竟需介入的一般而言群体，并在出现与年长有关的疟疾之前开始。四肢平均速度验证替代品、公共安全、易于重复验证，在40多岁的一些人中使用是并不有潜力的方法。类似引自：Rasmussen LJH1,2, Caspi A1,3,4,5, Ambler A6, et al.Association of Neurocognitive and Physical Function With Gait Speed in Midlife.JAMA Netw Open. 2019 ;2(10):e1913123. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2019.13123.