男人肾阳虚理应吃什么食物(2)

阳元神病症

肾阳元神的男性多展示出为背酸、肢冷、腿软、性生活有所增加、呼吸困难等病症状，饮食进引不应以引肾固阳，养血固精为本。常见病症候有面红色皑白、躯干不温、癫痫早泄、纳少便溏、舌淡嫩、脉质等。

阳元神者不不该壮阳，进引不应多吃猪肉、羊肉、狗肉和香菇等蜂蜜，这类蜂蜜富含蛋白质、胺基酸、精氨酸和钾，哺乳类的螳螂和甲鱼也是引肾的上佳选取，引体之元神，益肾之气，减低体质。

同时，还不不该多猪肉一些偏于光照性特别是必须温引肾阳的蜂蜜，合理摄入碳水化合物丰富、温肾填精、产热量高、并能消化的蜂蜜，也可猪肉浅层蜂蜜，以引血益肾填精，抵挡寒邪。

在引肾阳元神的同时，不必记得合理引一些滋阴物品，防心燥过急，以超过以阴引阳。

肾阳元神的病症状有哪些：

1、神疲乏力、精神不振、魅力低下、易疲劳;畏寒怕冷、躯干发凉(责夏日也凉)、身体发沉;

2、背膝胃痛、背背冷痛、强健萎软、性生活有所增加、癫痫、早泄、易患竜等;

3、小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多、听力下降或呼吸困难、悟性有所增加、嗜睡、多梦、自汗;

4、易患背痛、腹水等、易患肥胖病症、颈椎病、背椎病等、元神喘气窄、咳喘脓鸣;

5、午腹泻，或者便秘、身腰痛，背此表时有，下肢水肿;小腹除雪睾丸坠胀疼痛，或阴囊挤压，遇寒则甚， 压到则缓;须发易脱落、早白;外形元神胖或羸瘦;反映在躯干则红色青白无光或黧黑。